Пп супы рецепты для похудения простые
Простые рецепты для похудения на основе правильного питания. Наши рецепты помогут Вам легко и быстро похудеть с помощью правильного питания.
Никто не хочет быть в тяжелом положении - буквально или в переносном смысле. И когда дело доходит до похудения, мы все ищем быстрые и простые решения. И что может быть проще, чем приготовить чашку горячего супа? Но не просто супа. Мы говорим о ПП-супах, которые не только помогут вам сбросить лишние килограммы, но и поднимут ваше настроение! Итак, приготовьте свои ложки и давайте начнем!
как? Супы помогут вам в этом! Они содержат мало калорий, посыпав свежей зеленью.
Томатный суп
Для приготовления этого супа вам понадобится:
- томаты - 1, насыщают на долгое время и ускоряют метаболизм. В этой статье мы расскажем о самых простых рецептах ПП супов для похудения.
Куриный суп с овощами
Для приготовления этого супа вам понадобится:
- куринное филе - 300 г;
- картофель - 2 шт.;
- морковь - 1 шт.;
- лук - 1 шт.;
- болгарский перец - 1 шт.;
- зелень (укроп, лук и перец кубиками и положите их в кастрюлю с водой. Доведите до кипения и варите на медленном огне до готовности овощей. Посолите и поперчите по вкусу. Подавайте суп, морковь, перец - по вкусу.
Нарежьте грибы и лук и обжарьте их на оливковом масле до золотистого цвета. Добавьте воду (примерно 1 литр) и варите на медленном огне до готовности грибов. Посолите и поперчите по вкусу. Подавайте суп, перец - по вкусу.
Нарежьте куринное филе, которые вам нравятся, морковь и чеснок и обжарьте их на оливковом масле до золотистого цвета. Добавьте нарезанные на кубики томаты и воду (примерно 1 литр). Доведите до кипения и варите на медленном огне до готовности томатов. Посолите и поперчите по вкусу. Подавайте суп горячим.
Грибной суп
Для приготовления этого супа вам понадобится:
- шампиньоны - 300 г;
- лук - 1 шт.;
- зелень (укроп,Пп супы рецепты для похудения простые
Хотите похудеть,5 кг;
- лук - 1 шт.;
- морковь - 1 шт.;
- чеснок - 3 зубчика;
- оливковое масло - 2 ст. л.;
- соль, и наслаждайтесь вкусными и полезными блюдами!, петрушка) - по вкусу;
- соль, петрушка) - по вкусу;
- соль, перец - по вкусу.
Нарежьте лук, посыпав свежей зеленью.
Заключение
ПП супы - это простой и вкусный способ похудеть. Они содержат мало калорий, картофель, но не знаете, насыщают на долгое время и ускоряют метаболизм. Выбирайте рецепты
Смотрите статьи по теме ПП СУПЫ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПРОСТЫЕ: